رفتن به محتوای اصلی
بازگشت به کتابخانه
$4.51جلد کتاب رژیم غذایی 80/10/10: متعادل کردن سلامت، وزن و زندگی شما، یک لقمه خوشمزه در یک زمان

رژیم غذایی 80/10/10: متعادل کردن سلامت، وزن و زندگی شما، یک لقمه خوشمزه در یک زمان

The 80/10/10 Diet: Balancing Your Health, Your Weight, and Your Life, One Luscious Bite at a Time

نوشتهٔ داگلاس ان. گراهام(Douglas N. Graham)

3.94۲ رأی

در نهایت، یک رژیم غذایی که منطقی است، توصیه های متخصصان تغذیه برجسته جهان را عملی می کند، و طعم و مزه ای لذیذ دارد. رژیم غذایی 80/10/10 خوردن را لذت بخش می کند و در عین حال به شما کمک می کند تا به سلامتی مطلوب و کنترل آسان وزن دست یابید. با فست فود خداحافظی کنید و با غذای فوری سلام کنید. با خوردن دستور العمل های ساده خوشمزه دکتر گراهامز انرژی فوق العاده ای به دست آورید.

خواندن متن اصلی انگلیسی

Finally, a diet that makes sense, puts the advice of the worlds leading nutritionists into effect, and tastes delicious all rolled into one. The 80/10/10 Diet makes eating a joy while helping you achieve optimum health and easy weight control. Say goodbye to fast food and hello to instantaneous food. Gain awesome energy eating Dr. Grahams Simply Delicious recipes.

شناسنامهٔ کتاب

تعداد صفحات
۳۴۸
زبان
English
ناشر
Food N Sport Press
شابک
9780000000000